Algunas direcciones de interés:
Aeropuerto de Barajas :913058343 / 902353570
Aeropuertos Españoles: http://www.aena.es/
Aerolíneas del mundo: www.kls2.com/airlines ( en inglés)
Teléfonos compañías aéreas:
www.euroresidentes.com/viajes/vuelos/telefonos_companias_aereas.htm
Lista de compañías aéreas prohibidas en la U.E:
http://ec.europa.eu/transport/air-ban/list_es.htm
Iberia 902400500 http://www.iberia.com/
Ryanair 807220032 http://www.ryanair.com/
Vueling 902333933 http://www.vueling.com/
Air France 902113322 http://www.airfrance.com/
Alitalia 902100323 www.alitalia.es
Spanair 902131415 http://www.spanair.com/
KLM 902222747 http://www.klm.com/
Easy Jet 807260012 http://www.easyjet.com/
Air Europa 902401501 http://www.aireuropa.com/
British Airways 901111333 http://www.brithisairways.com/
lunes, 19 de mayo de 2008
Viajar en Avión II: Información de interés
Consejos prácticos
Si sufres de mareos es bueno que pidas sentarte en pasillo y no en ventanilla y a ser posible a la altura de las alas.Para la presión del oído es bueno beber líquido , masticar chicle y sonarse la nariz.Evitar tomar café y alcohol desde un día antes del viaje.
Información de Interés
Jet Lag…. Es el pequeño desbalance que se suele producer entre el reloj interno de nuestro organismo y el nuevo horario que existe en el país de destino (cuando hay grandes diferencias horarias).
Conviene estar relajado y descansar bien la noche anterior al viaje. Es bueno acostarse al llegar al destino .
Viajar con ropa que no esté ajustada, cómoda.
Hidratar la piel.
No comer cosas pesadas el día del vuelo ni la noche anterior. Beber bastante agua.
En el destino es bueno comenzare con comida rica en proteínas como leche, huevo, queso o carne y pescado y cenar algo de pasta o arroz.
Mal de altura…… Si vas a ir a alguna ciudad que esté en altitud
( Cuzco, Bogotá, Quito, Ciudad de México…) ten cuidado con el llamado “mal de altura”. No tomes alcohol ni comas demasiado. Así es buena una dieta a base de frutas, el té y beber agua en abundancia. Si aún así ves que al llegar sientes como que la cabeza te martillea, tómatelo con calma, descansa y no hagas demasiada actividad ese día.
Síndrome Clase Turista…. Se conoce así cuando se producen coágulos de sangre en las piernas a consecuencia principalmente de la inmovilidad de las mismas durante un periodo largo de tiempo.
. Dar paseos cada hora o cada dos horas y realizar pequeños ejercicios en alguna zona más amplia del avión. Contraer los músculos de las piernas cada cierto tiempo.
. Beber agua . Evitar tomar alcohol y bebidas con cafeína
. No cruzar las piernas y dejar espacio para poder estirar un poco los pies(no dejar bolsos en el suelo)
.Ropa cómoda, aflojarse el cinturón, los cordones de los zapatos y utilizar medias o calcetines elásticos no apretados.
A tener en cuenta
. Precaución a la hora de coger las maletas…..no despistarse y sobre todo tener siempre con vosotros los bolsos de manos.
. Si has tenido problemas de overbooking (sobreventa de billetes) saber que tienes derecho a unas indemnizaciones aparte de las medidas que tome la compañía (ofrecerte un transporte alternativo o devolverte el precio del billete aparte de facilitarte comida y alojamiento, si se prolonga por la noche..). En los vuelos chárter no cuentan con estos derechos compensatorios.. También hay compensaciones debido al retraso de los vuelos. Infórmate bien ( comidas, llamadas telefónicas, alojamiento etc). Aparte tener en cuenta lo que cubre vuestro seguro
Si sufres de mareos es bueno que pidas sentarte en pasillo y no en ventanilla y a ser posible a la altura de las alas.Para la presión del oído es bueno beber líquido , masticar chicle y sonarse la nariz.Evitar tomar café y alcohol desde un día antes del viaje.
Información de Interés
Jet Lag…. Es el pequeño desbalance que se suele producer entre el reloj interno de nuestro organismo y el nuevo horario que existe en el país de destino (cuando hay grandes diferencias horarias).
Conviene estar relajado y descansar bien la noche anterior al viaje. Es bueno acostarse al llegar al destino .
Viajar con ropa que no esté ajustada, cómoda.
Hidratar la piel.
No comer cosas pesadas el día del vuelo ni la noche anterior. Beber bastante agua.
En el destino es bueno comenzare con comida rica en proteínas como leche, huevo, queso o carne y pescado y cenar algo de pasta o arroz.
Mal de altura…… Si vas a ir a alguna ciudad que esté en altitud
( Cuzco, Bogotá, Quito, Ciudad de México…) ten cuidado con el llamado “mal de altura”. No tomes alcohol ni comas demasiado. Así es buena una dieta a base de frutas, el té y beber agua en abundancia. Si aún así ves que al llegar sientes como que la cabeza te martillea, tómatelo con calma, descansa y no hagas demasiada actividad ese día.
Síndrome Clase Turista…. Se conoce así cuando se producen coágulos de sangre en las piernas a consecuencia principalmente de la inmovilidad de las mismas durante un periodo largo de tiempo.
. Dar paseos cada hora o cada dos horas y realizar pequeños ejercicios en alguna zona más amplia del avión. Contraer los músculos de las piernas cada cierto tiempo.
. Beber agua . Evitar tomar alcohol y bebidas con cafeína
. No cruzar las piernas y dejar espacio para poder estirar un poco los pies(no dejar bolsos en el suelo)
.Ropa cómoda, aflojarse el cinturón, los cordones de los zapatos y utilizar medias o calcetines elásticos no apretados.
A tener en cuenta
. Precaución a la hora de coger las maletas…..no despistarse y sobre todo tener siempre con vosotros los bolsos de manos.
. Si has tenido problemas de overbooking (sobreventa de billetes) saber que tienes derecho a unas indemnizaciones aparte de las medidas que tome la compañía (ofrecerte un transporte alternativo o devolverte el precio del billete aparte de facilitarte comida y alojamiento, si se prolonga por la noche..). En los vuelos chárter no cuentan con estos derechos compensatorios.. También hay compensaciones debido al retraso de los vuelos. Infórmate bien ( comidas, llamadas telefónicas, alojamiento etc). Aparte tener en cuenta lo que cubre vuestro seguro
Viajar en Avión: nueva normativa
NUEVA NORMATIVA de Seguridad Europea para el equipaje de mano.
No estará permitido llevar en el equipaje de mano aerosoles ni recipientes con líquidos, geles, cremas o productos de consistencia semejante (como el desodorante en barra), excepto :
Si los productos van en bolsa transparente de 1 litro máximo (de unos 20 cm x 20 cm) con sistema de apertura y cierre y los recipientes no excedan de 100ml. cada uno.
Si son medicamentos, alimentos infantiles o dietéticos para consumir durante el vuelo ( en este caso pueden pedirte que demuestres su autenticidad).
Para más información puedes llamar al 902404704 o en la página web: www.aena.es
Consejos prácticosSi sufres de mareos es bueno que pidas sentarte en pasillo y no en ventanilla y a ser posible a la altura de las alas.Para la presión del oído es bueno beber líquido , masticar chicle y sonarse la nariz.Evitar tomar café y alcohol desde
No estará permitido llevar en el equipaje de mano aerosoles ni recipientes con líquidos, geles, cremas o productos de consistencia semejante (como el desodorante en barra), excepto :
Si los productos van en bolsa transparente de 1 litro máximo (de unos 20 cm x 20 cm) con sistema de apertura y cierre y los recipientes no excedan de 100ml. cada uno.
Si son medicamentos, alimentos infantiles o dietéticos para consumir durante el vuelo ( en este caso pueden pedirte que demuestres su autenticidad).
Para más información puedes llamar al 902404704 o en la página web: www.aena.es
Consejos prácticosSi sufres de mareos es bueno que pidas sentarte en pasillo y no en ventanilla y a ser posible a la altura de las alas.Para la presión del oído es bueno beber líquido , masticar chicle y sonarse la nariz.Evitar tomar café y alcohol desde
viernes, 16 de mayo de 2008
documentos a tener en cuenta
Al preparar vuestro viaje es importante comprobar que tenéis la documentación en orden.
http://europa.eu /abc/travel/index_es.htm
DNI
· Válido para los siguientes países: Alemania, Andorra, Austria, Bélgica, Bosnia-Herzegovina, Bulgaria, Chipre, Croacia, Dinamarca, Eslovenia, Eslovaquia, Estonia, Finlandia, Francia, Gran Bretaña, Grecia, Holanda, Hungría, Irlanda, Islandia, Italia, Letonia, Liechtenstein, Lituania, Luxemburgo, Malta, Mónaco, Noruega, Polonia, Portugal, República Checa, Rumania, San Marino, Suecia y Suiza
· Los menores de 18 años deberán llevar una autorización del padre, madre o tutor (se puede expedir en comisarías o notarías)
PASAPORTE
· DNI en vigor, 1 foto, solicitud y 17,20 € . La validez para los menores de 30 años es de 5 años (para los mayores es de 10 años)
· Se tramitan en las comisarías. En Getafe puedes hacerlo en la C/ Churruca, 6 (lunes a viernes de 9 a 14h). En Madrid tienes alguna comisaría en horario de tarde (en
Sta. Engracia, 18 tl. 915931081 por ejemplo). Cita previa: 902247364. www.citapreviadnie.es
Dependiendo del lugar de realización pueden tardar entre 24 h y 1 semana en tramitarlo.
· También existe un pasaporte colectivo (válido para un solo viaje y para menores de 21 años) que se utiliza para viajes de fin de curso etc. Se requiere foto del titular (profesor, monitor , etc.) y firma de los padres o de los componentes del grupo mayores de edad. Vale 5,70 € el titular más 0,40 € por cada participante (en la página del ministerio puedes ver los países en que es válido este pasaporte).
· Hay un pasaporte para animales de compañía (en el veterinario te lo facilitan). Piden sobre todo que tenga los datos actualizados de vacunación contra la rabia.
Más información en el teléfono de atención ciudadana 900 150 000 o en
www.mir.es (en el apartado información sobre trámites)
VISADO.
Para ir a ciertos países, además del pasaporte lo vais a necesitar. Generalmente te pedirán el pasaporte (que no caduque antes de 6 meses) y una foto para su tramitación y lo puedes hacer en el Consulado o Embajada de cada país(algunos en la propia frontera). La tramitación tarda entre 1 y 5 días dependiendo del país. El de Egipto te costará unos 25 € o Nepal unos 45 € por ejemplo. En la página www.visados.org los puedes obtener sin desplazarte, aunque deberás añadir los gastos de tramitación(Consultar precios). Más información en www.maec.es
CERTIFICADO INTERNACIONAL DE VACUNACIÓN
* Es necesario para visitar algunos países (especialmente en Africa, Asia o Sudamérica). Las vacunas más usuales son las de “fiebre amarilla” (17,10€), Tifus (17,10 € . En el centro Monográfico de Salud Internacional es gratuita), Tétano (gratuita) o Paludismo/Malaria (se facilita receta para el tratamiento, necesario llevar tarjeta de la S.Social).
* Hay que llevar el DNI o Pasaporte. Tramitación :
- Servicio de Sanidad Exterior. C/ Francisco Silvela, 57 Tl. 91309 56 03/23 .(cita previa en el teléfono 902 02 73 73 en horario de 9 a 18h.). Los horarios de vacunaciones suelen ser de 9 a 13h a excepción de las urgencias .
- Hospital Carlos III. C/ Sinesio Delgado, 10 Tl:91 453 25 00/ 91 453 26 72(cita previa)
- Centro Monográfico de Salud Internacional. C/ Montesa, 22. Tl. 915885960 (cita
previa en el tl. 902333010 de 8,30 a 14h.)
Más información sobre países y sus recomendaciones en www.msc.es (aquí pinchar en ciudadanos, luego en vacunaciones y de aquí en atención al viajero)
SEGUROS DE VIAJE
Interesa llevar algún seguro que cubra gastos médicos, perdida de equipaje, etc., y hay que consultar muy bien las coberturas de los mismos. Daros cuenta que hay seguros que incluyen servicio medico 24 horas y en español cosa que se agradece ya que en la mayoría de los casos en el extranjero suelen utilizar el inglés si no es el propio idioma del país en cuestión.Así como que no es lo mismo viajar al Nepal que hacerlo a Paris por ejemplo.
Carnet joven .Los titulares del carnet cuentan con un seguro de viaje en los países asociados. www.madridesjoven.com
Europ Assistance. Los menores de 30 años lo podéis tramitar en las oficinas de TIVE
(Tel. 91-5437412). Unos 10 días por Europa cuesta 12,50 € y a nivel mundial unos 20,50 €. www.madrid.org/inforjoven ( a la derecha abajo pinchar en TIVE) y www. europ-assistance.es
Iati. Una semana por Europa 21,77 €. www.iatiseguros.com Intermundial. Un mes 26 €. www.intermundial.es
http://europa.eu /abc/travel/index_es.htm
DNI
· Válido para los siguientes países: Alemania, Andorra, Austria, Bélgica, Bosnia-Herzegovina, Bulgaria, Chipre, Croacia, Dinamarca, Eslovenia, Eslovaquia, Estonia, Finlandia, Francia, Gran Bretaña, Grecia, Holanda, Hungría, Irlanda, Islandia, Italia, Letonia, Liechtenstein, Lituania, Luxemburgo, Malta, Mónaco, Noruega, Polonia, Portugal, República Checa, Rumania, San Marino, Suecia y Suiza
· Los menores de 18 años deberán llevar una autorización del padre, madre o tutor (se puede expedir en comisarías o notarías)
PASAPORTE
· DNI en vigor, 1 foto, solicitud y 17,20 € . La validez para los menores de 30 años es de 5 años (para los mayores es de 10 años)
· Se tramitan en las comisarías. En Getafe puedes hacerlo en la C/ Churruca, 6 (lunes a viernes de 9 a 14h). En Madrid tienes alguna comisaría en horario de tarde (en
Sta. Engracia, 18 tl. 915931081 por ejemplo). Cita previa: 902247364. www.citapreviadnie.es
Dependiendo del lugar de realización pueden tardar entre 24 h y 1 semana en tramitarlo.
· También existe un pasaporte colectivo (válido para un solo viaje y para menores de 21 años) que se utiliza para viajes de fin de curso etc. Se requiere foto del titular (profesor, monitor , etc.) y firma de los padres o de los componentes del grupo mayores de edad. Vale 5,70 € el titular más 0,40 € por cada participante (en la página del ministerio puedes ver los países en que es válido este pasaporte).
· Hay un pasaporte para animales de compañía (en el veterinario te lo facilitan). Piden sobre todo que tenga los datos actualizados de vacunación contra la rabia.
Más información en el teléfono de atención ciudadana 900 150 000 o en
www.mir.es (en el apartado información sobre trámites)
VISADO.
Para ir a ciertos países, además del pasaporte lo vais a necesitar. Generalmente te pedirán el pasaporte (que no caduque antes de 6 meses) y una foto para su tramitación y lo puedes hacer en el Consulado o Embajada de cada país(algunos en la propia frontera). La tramitación tarda entre 1 y 5 días dependiendo del país. El de Egipto te costará unos 25 € o Nepal unos 45 € por ejemplo. En la página www.visados.org los puedes obtener sin desplazarte, aunque deberás añadir los gastos de tramitación(Consultar precios). Más información en www.maec.es
CERTIFICADO INTERNACIONAL DE VACUNACIÓN
* Es necesario para visitar algunos países (especialmente en Africa, Asia o Sudamérica). Las vacunas más usuales son las de “fiebre amarilla” (17,10€), Tifus (17,10 € . En el centro Monográfico de Salud Internacional es gratuita), Tétano (gratuita) o Paludismo/Malaria (se facilita receta para el tratamiento, necesario llevar tarjeta de la S.Social).
* Hay que llevar el DNI o Pasaporte. Tramitación :
- Servicio de Sanidad Exterior. C/ Francisco Silvela, 57 Tl. 91309 56 03/23 .(cita previa en el teléfono 902 02 73 73 en horario de 9 a 18h.). Los horarios de vacunaciones suelen ser de 9 a 13h a excepción de las urgencias .
- Hospital Carlos III. C/ Sinesio Delgado, 10 Tl:91 453 25 00/ 91 453 26 72(cita previa)
- Centro Monográfico de Salud Internacional. C/ Montesa, 22. Tl. 915885960 (cita
previa en el tl. 902333010 de 8,30 a 14h.)
Más información sobre países y sus recomendaciones en www.msc.es (aquí pinchar en ciudadanos, luego en vacunaciones y de aquí en atención al viajero)
SEGUROS DE VIAJE
Interesa llevar algún seguro que cubra gastos médicos, perdida de equipaje, etc., y hay que consultar muy bien las coberturas de los mismos. Daros cuenta que hay seguros que incluyen servicio medico 24 horas y en español cosa que se agradece ya que en la mayoría de los casos en el extranjero suelen utilizar el inglés si no es el propio idioma del país en cuestión.Así como que no es lo mismo viajar al Nepal que hacerlo a Paris por ejemplo.
Carnet joven .Los titulares del carnet cuentan con un seguro de viaje en los países asociados. www.madridesjoven.com
Europ Assistance. Los menores de 30 años lo podéis tramitar en las oficinas de TIVE
(Tel. 91-5437412). Unos 10 días por Europa cuesta 12,50 € y a nivel mundial unos 20,50 €. www.madrid.org/inforjoven ( a la derecha abajo pinchar en TIVE) y www. europ-assistance.es
Iati. Una semana por Europa 21,77 €. www.iatiseguros.com Intermundial. Un mes 26 €. www.intermundial.es
Carnets útiles en los viajes
· CARNET DE ALBERGUISTA INTERNACIONAL (www.hihostels.com) (www.reaj.com)
Válido para la utilización de albergues de la IYHF (en algunos países te hacen descuento en restaurantes, actividades culturales, etc…) Edad: - Juvenil <25> 25 (25 a 29 años): 5€ - Mayores de 30 (Adulto): 12€- Matrimonio con hijos menores de 14 años (Familiar): 24€.- Grupos formados al menos por 10 personas (en su mayoría joven) (Grupo): 15€
Validez de un año desde la fecha de realización.Documentación: presentar DNI o libro de familia.
El titular del carnet deberá asistir siempre al albergue (grupo y familiar)
· CARNET JOVEN EUROPEO (www.madridesjoven.com) ( www.euro26.org )
Válido para descuentos en comercios, transportes y actividades culturales (cines, teatros...) Incluye seguro de viajes. Válido en cerca de 40 países europeos.
Edad : 14 a 25 años. Validez : 2 años desde la fecha de expedición o hasta cumplir los 26 años, si se cumpliesen antes de los 2 años.Precio: 6,01€ (a abonar en cualquier sucursal de Caja Madrid).Documentación: resguardo original de ingreso, una fotografía y una fotocopia del DNI.
· CARNET + 26 (www.madridmas26.com)
Seguro de asistencia en viajes, albergues, talleres de automóviles, servicios médicos y otros descuentos en actividades de ocio en la Comunidad de Madrid así como ofertas en productos de Caja Madrid.
Edad: 26 a 29 años.
Validez: Válido durante dos años desde la fecha de expedición (el carnet caduca una vez hayas cumplido los 30 años, si esto ocurriera antes).
Precio: 6 € ( a abonar en cualquier sucursal de Caja Madrid).
Documentación: resguardo original del ingreso, fotocopia del DNI, una fotografía.
· CARNET DE ESTUDIANTE INTERNACIONAL (ISIC) ( www.isic.org)
Válido para descuentos en museos, alojamientos, transportes, Isiconnet (conexión telefónica) y ofertas TIVE, entre otras ventajas. Reconocido en todo el mundo.Edad: Estudiantes de 12 a 29 años.Validez hasta el 31-12-2008.(en septiembre de 2008 se realizan ya los válidos hasta diciembre 2009).Precio: 6 €. en metálico.Documentación: acreditación de la condición de estudiante (año académico), edad (DNI, pasaporte o libro de familia) y una fotografía.
Existe un carnet equivalente (el Go-25. www.fiyto.org ) para jóvenes que no estén estudiando.Lo puedes tramitar en las oficinas TIVE.
· CARNET PROFESOR INTERNACIONAL (TEACHER) (www.istc.org)
Válido para descuentos en museos, alojamientos, transportes y ofertas TIVE.Edad: Profesores (sin límite de edad).Validez hasta el 31-12-2008. (En septiembre de 2008 se realizan ya los válidos hasta diciembre 2009).Precio: 8,00€. en metálico.Documentación: acreditación de la condición de profesor y una fotografía .
Válido para la utilización de albergues de la IYHF (en algunos países te hacen descuento en restaurantes, actividades culturales, etc…) Edad: - Juvenil <25> 25 (25 a 29 años): 5€ - Mayores de 30 (Adulto): 12€- Matrimonio con hijos menores de 14 años (Familiar): 24€.- Grupos formados al menos por 10 personas (en su mayoría joven) (Grupo): 15€
Validez de un año desde la fecha de realización.Documentación: presentar DNI o libro de familia.
El titular del carnet deberá asistir siempre al albergue (grupo y familiar)
· CARNET JOVEN EUROPEO (www.madridesjoven.com) ( www.euro26.org )
Válido para descuentos en comercios, transportes y actividades culturales (cines, teatros...) Incluye seguro de viajes. Válido en cerca de 40 países europeos.
Edad : 14 a 25 años. Validez : 2 años desde la fecha de expedición o hasta cumplir los 26 años, si se cumpliesen antes de los 2 años.Precio: 6,01€ (a abonar en cualquier sucursal de Caja Madrid).Documentación: resguardo original de ingreso, una fotografía y una fotocopia del DNI.
· CARNET + 26 (www.madridmas26.com)
Seguro de asistencia en viajes, albergues, talleres de automóviles, servicios médicos y otros descuentos en actividades de ocio en la Comunidad de Madrid así como ofertas en productos de Caja Madrid.
Edad: 26 a 29 años.
Validez: Válido durante dos años desde la fecha de expedición (el carnet caduca una vez hayas cumplido los 30 años, si esto ocurriera antes).
Precio: 6 € ( a abonar en cualquier sucursal de Caja Madrid).
Documentación: resguardo original del ingreso, fotocopia del DNI, una fotografía.
· CARNET DE ESTUDIANTE INTERNACIONAL (ISIC) ( www.isic.org)
Válido para descuentos en museos, alojamientos, transportes, Isiconnet (conexión telefónica) y ofertas TIVE, entre otras ventajas. Reconocido en todo el mundo.Edad: Estudiantes de 12 a 29 años.Validez hasta el 31-12-2008.(en septiembre de 2008 se realizan ya los válidos hasta diciembre 2009).Precio: 6 €. en metálico.Documentación: acreditación de la condición de estudiante (año académico), edad (DNI, pasaporte o libro de familia) y una fotografía.
Existe un carnet equivalente (el Go-25. www.fiyto.org ) para jóvenes que no estén estudiando.Lo puedes tramitar en las oficinas TIVE.
· CARNET PROFESOR INTERNACIONAL (TEACHER) (www.istc.org)
Válido para descuentos en museos, alojamientos, transportes y ofertas TIVE.Edad: Profesores (sin límite de edad).Validez hasta el 31-12-2008. (En septiembre de 2008 se realizan ya los válidos hasta diciembre 2009).Precio: 8,00€. en metálico.Documentación: acreditación de la condición de profesor y una fotografía .
Desde Getafe con ilusión
Hola amigos.....
Que mejor sitio que un blog para crear una guia viajera que nos sirva de orientación a la hora de preparar nuestro viajecito o nuestra ruta de fin de semana ....además aquí vuestros comentarios , fotos, y correción de errores o añadir ideas nuevas será fundamental...
Mi idea es que aparte de cosas concretas, también vayamos añadiendo sensaciones..sueños...experiencias.....y disfrutar de la vida que a veces se nos va sin darnos apenas cuenta....
Saluditos cordiales y empecemos a viajar......
Que mejor sitio que un blog para crear una guia viajera que nos sirva de orientación a la hora de preparar nuestro viajecito o nuestra ruta de fin de semana ....además aquí vuestros comentarios , fotos, y correción de errores o añadir ideas nuevas será fundamental...
Mi idea es que aparte de cosas concretas, también vayamos añadiendo sensaciones..sueños...experiencias.....y disfrutar de la vida que a veces se nos va sin darnos apenas cuenta....
Saluditos cordiales y empecemos a viajar......
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